Come rifiutare educatamente un maleducato che dà consigli in palestra che non la prende bene comunque

Suppongo che paghiate per usare questa palestra, e che anche il signor Chiacchierone sia un membro, non un impiegato della palestra. Vi suggerisco di presentare un reclamo formale alla direzione. Iniziate dicendo loro che volete che sia mantenuto il segreto. Dite loro che continua a dare consigli non richiesti (in palestra)** ](https://www.google.co.nz/search?ei=luAoW9_ELI-WmAWO8ZDYAQ&q=unsolicited%20advice%20at%20the%20gym&oq=unsolicited%20advice%20at%20the%20gym&gs_l=psy-ab.3..0.8131.11310.0.11888.11.10.0.0.0.0.478.1188.3-2j1.3.0….0…1c.1.64.psy-ab..8.3.1187…0i22i30k1.0.DIyLJ-vi-G8) e che lo avete visto infastidire altre persone. Chiedete se hanno già ricevuto altre lamentele su di lui.

La maggior parte delle palestre saprà come affrontare queste situazioni, ma se nessuno fa mai una lamentela, probabilmente penseranno che non ci sia nessun problema.

Il fatto che lui vi tolga il divertimento, è un motivo sufficiente per dire qualcosa alla direzione. Vi consiglio vivamente di NON parlare direttamente con lui. Non è vostra responsabilità renderlo consapevole del suo modo scontroso.

Persone come queste sembrano prosperare quando sono coinvolte in una discussione. La soluzione è, quindi, semplicemente rifiutare di impegnarsi in una di queste.

Penso che avrà sempre qualcosa da aggiungere se non siete d'accordo con lui anche solo un po’. Anche un “ma” in un semplice “Grazie, ma…” gli darà qualcosa a cui aggrapparsi e continuare la “discussione”.

Suggerisco di essere gentile, di essere d'accordo, di annuire, e poi continuare a fare le vostre cose.

Quando dice:

“Provaci e non solleverai tanto quanto credi di poter fare”

Potresti rispondere con:

Hai ragione, probabilmente non lo farei.

Quando dice:

Beh, se fai sempre quello che vuoi, non progredisci ma comunque, fai quello che vuoi

Potresti dire:

OK

o

Grazie

o anche

Lo proverò qualche volta.

Fatelo in tono allegro (evitate di sembrare sarcastici o infastiditi) e continuate con la vostra routine come se non fosse successo nulla. Non c'è niente da agganciare in queste risposte, quindi il peggio che può accadere è che aggiunga qualche commento sprezzante. Puoi ignorarle o accettarle con un sorriso, e lui se ne andrà.

Naturalmente, c'è una piccola possibilità che sia abbastanza odioso da rifiutarsi di andarsene indipendentemente da quello che dici, nel qual caso diventerebbe presto una molestia e sarebbe motivo di chiedere assistenza al personale della palestra.

Prendi un paio di cuffie, mettitele. Fai finta che da quelle ci sia la musica migliore e più forte, anche se hai lasciato il telefono nell'armadietto e te le sei appena infilate in tasca. Molto probabilmente non cercherà di attirare la vostra attenzione in alcun modo e molto probabilmente perderà interesse in voi quando vedrà che non c'è speranza di risposta da parte vostra.

E naturalmente, come detto, parlate con la palestra, se necessario, ripetutamente.

Mi viene chiesto da persone e amici a caso

“Come mai non prendi questo o quell'integratore prima dell'allenamento?”

o

“Come mai non prendi proteine in polvere dopo l'allenamento?”

o

“Non vuoi ingrassare?”

Io, come te, non ho più voglia di ingrassare e mi piace allenarmi per quello che è, restando in forma. Così, quando la gente mi fa queste domande o cerca di darmi consigli, gli dico

Mi alleno per poter mangiare quello che voglio per cena, come il Taco Bell.

Uso questo metodo abbastanza spesso e tende a mitigare ogni possibile reazione ostile da parte della gente. Di solito si fa una risata o due e la persona capisce che non ho alcuna voglia di “ingombrarmi”, dato che ho intenzione di “mangiare Taco Bell” dopo l'allenamento.

Questa persona sembra essere scortese, odioso, e soprattutto rovinare il vostro divertimento se la palestra. Si vuole raccontare poi in un modo che abbia dei risultati. Non c'è bisogno di essere educati.

“Non ho chiesto alcun consiglio, e i vostri consigli sono in realtà dannosi. Smettetela di infastidirmi. Non mi interessano i tuoi consigli. Non c'è bisogno di dare a questa persona il beneficio del dubbio. Ha già molestato altri clienti. La cosa più cortese che potete fare è far capire molto, molto chiaramente che non accettate i suoi comportamenti, in modo che non si possano più avere discussioni dolorose sull'argomento.