Come posso chiedere ai miei genitori di smettere di chiamarmi quando sono fuori o di chiedermi dove sto andando?

Beh, sono una ventiseienne e vivo ancora con i miei genitori. Queste lotte ci sono, ma possono essere risolte.

Sono tornato a vivere da solo per 4 anni, perché dopo la laurea avevo un lavoro a tempo parziale nella mia città natale e nessun lavoro in città dove ho studiato.

Le prime settimane sono state un inferno. Ho dovuto riadattarmi completamente alla vita con due fratelli e alle “regole” di nuovo. Una delle cose più fastidiose era, infatti, il fatto che i miei genitori avevano bisogno di sapere cosa stavo facendo, e hanno iniziato a chiamarmi quando ero via.

Ho risolto il problema facendo una buona conversazione con i miei genitori, nella quale ho chiesto rispettosamente più libertà, ma ho anche mostrato la volontà di capire il loro punto di vista. Il che mi porta al mio primo consiglio per voi:

Ne abbiamo discusso in passato e si sono scaldati molto, perché mi ha frustrato molto il fatto che vedano le cose in modo così ristretto. Hanno detto che lo fanno solo perché ci tengono, cosa che capisco, ma voglio che cambino il loro trattamento nei miei confronti a prescindere.

È un bene che si possa capire che lo fanno solo perché ci tengono. Tienilo a mente, e per favore non pensare a loro come a “persone dalla mentalità ristretta”. Se si entra in queste discussioni con questo pensiero in mente, diventerà molto presto conflittuale. Siate invece pronti a mostrare loro la vostra comprensione e a rendere il vostro punto di vista più un appello che una richiesta. Offrite loro delle alternative alle loro richieste/chiamate. Dite loro cosa potete fare, invece di chiedere loro di non fare nulla.

Ho detto ai miei genitori una cosa del genere:

Capisco che vi preoccupate per la mia situazione. Capisco che vorresti sapere dove sono se non lo sai e non sono a casa nei miei orari abituali. Ma sapete che il lunedì sera vado dalla mia amica per aiutarla con le lezioni. È davvero necessario chiederlo ogni volta che esco? E se le prometto di mandarle un messaggio se le cose arrivano molto più tardi del solito, così non si deve preoccupare?

In sostanza, ho dimostrato loro che posso essere proattivo su queste cose. Ho dimostrato loro che ora sono un adulto, che sono perfettamente in grado di mantenermi al sicuro e di avere le mie responsabilità, anche se queste includono qualcosa di “inutile” come far sapere ai miei genitori dove mi trovo. Se devo aiutare un'amica a fare i compiti, mando un messaggio ai miei genitori quando le cose si fanno troppo divertenti e torno a casa più tardi. Se andiamo da casa sua al bar per un drink, scrivo ai miei genitori che andrò da qualche parte. In questo modo, non hanno dovuto chiamarmi/trasmettermi un messaggio per sapere la mia posizione attuale. E una volta che i miei genitori si sono abituati al mio “orario”, le richieste sono diventate sempre meno.

Naturalmente, se hai sempre vissuto a casa, i tuoi genitori dovrebbero già conoscere il tuo “orario”. Potresti provare a dire cose come:

Vado in palestra, come faccio sempre il martedì, ricordi? Se tutto va bene, sarò a casa a una certa ora. Se le cose cambiano, e decido di andare da qualche altra parte o inizio a correre con notevole ritardo, ti scrivo, come abbiamo discusso. Ciao!

Assicuratevi di aver discusso con i vostri genitori di quello che loro pensano sia un lasso di tempo per “arrivare significativamente in ritardo”. Assicuratevi di promettere di far loro sapere se qualcosa cambia. Assicuratevi di essere proattivi e di mantenere le promesse. Se non lo fate, non vedranno mai che non c'è bisogno di chiamarvi o chiedervi dove andrete.

Per quanto riguarda i piani che non sono secondo un programma:

Ciò che mi ha aiutato enormemente è stato anche far sapere ai miei genitori cosa stavo pensando di fare, ad esempio il giorno dopo. Quando cenavamo insieme, di solito discutevamo comunque dei nostri programmi per il giorno successivo. È facile dire qualcosa del tipo: “Oh, il mio amico mi ha mandato un messaggio oggi, la settimana prossima festeggiano il loro compleanno, gli ho detto che ci sarei stato”. In questo modo, si può dire il “l'ho già detto, ricordi?” quando si parte.

C'è un'altra cosa che mi colpisce:

Vivo con i miei genitori e i miei 2 fratelli più piccoli.

Ho anche 2 fratelli più piccoli. Dicendo ai miei genitori dove mi trovo e facendo loro sapere se e quando sono in ritardo, sto anche dando l'esempio ai miei fratelli. Mostro loro che per i miei genitori va bene sapere dove mi trovo, che non ho niente da nascondere. Che non faccio le cose di nascosto. Che mi prendo delle responsabilità e non mi aspetto che i miei genitori mi corrano dietro e prendano le mie decisioni. Che posso essere un adulto tanto quanto loro.

E questa è una sorta di premessa di base che dovresti avere se vuoi impedire ai tuoi genitori di trattarti come un bambino: devi dimostrare che non sei più un bambino.

Non credo che i tuoi genitori ti trattino come un bambino, ma come un residente in casa loro. A mia moglie piace sapere dove vado e se sono a casa anche per cena, ma di sicuro non è mia madre ;).

Nella mia esperienza, aiuta chiedere ai tuoi genitori quali sono le regole e magari negoziare su di esse. Inoltre, dite loro che è importante per voi che vi sentiate come un adulto e come possono accettarlo.

Per esempio, ai miei genitori piaceva sapere quando mangiavo a casa, così glielo facevo sapere se non lo ero. Se non lo ero inaspettatamente, glielo facevo sapere e mi scusavo. Ma questa era l'eccezione alla regola. In cambio, non mi avrebbe mai chiesto se sarei stata a casa per cena. In questo modo, mi sentivo in controllo e loro avevano le informazioni di cui avevano bisogno.

Diventa davvero imbarazzante quando sono fuori con gli amici e ricevo chiamate da loro, mi mette in cattiva luce.

Sfruttare la potenza dei messaggi di testo. Se necessario, acquistate uno smartphone per i vostri genitori, se hanno ancora uno di questi vecchi telefoni a fogli mobili che rendono imbarazzante la digitazione dei messaggi.

Fate capire che non risponderete al telefono, ma risponderete ai messaggi. Se questo non funziona, semplicemente non rispondete al telefono e rispondete con un testo.

Quindi, quando vostra madre vi manda un messaggio e voi siete con i vostri amici, tirate fuori il telefono e digitate qualche parola. Loro non sapranno che è la tua mamma, tu rispondi a un messaggio, lo fanno tutti. Così, niente più imbarazzo.

Tua madre saprà che stai bene, sarà felice. Ci vogliono meno di trenta secondi, non c'è bisogno di prosa fiorita. “Cenare con gli amici, non aspettarmi, tornare a casa tardi” è sufficiente.

Se applichiamo una fredda e dura logica, vivere con i tuoi genitori ti fa risparmiare una Tonnellata di soldi in affitto. Sicuramente potete passare mezzo minuto a scrivere un testo ogni tanto…

Sono quasi nella situazione esatta: Ho 24 anni, vivo a casa con i miei genitori e i miei due fratelli e sorelle (comunque sono il più giovane, quindi forse me la cavo un po’ di più :P). Prima di tutto penso che sia bello pensare al perché i tuoi genitori fanno questo. Dici che è perché pensano che sei ancora un bambino e che devi essere controllato. Ma ci sono molte altre possibili ragioni:

1. Sono preoccupati per te
2. 1. Sono curiosi di te e 002 3. 3. Sono solo dei ficcanaso!

3. Probabilmente dipende dal rapporto che hai con la tua famiglia e dalla dinamica, ma userò il mio come esempio. La mia famiglia è la mia, io sono tutto un po’ chiuso e introverso, quindi si nota quando qualcuno non è a tavola. Andiamo d'accordo e ci interessiamo l'uno all'altro, quindi è probabile che qualcuno si chieda: “Dov'è stasera? (A volte è solo per fare conversazione!) In particolare per i miei genitori, potrebbero essere preoccupati che io abbia deviato dai miei schemi normali e si preoccupano di quello che potrebbe essermi successo. Sono i tuoi genitori, quindi è normale che si preoccupino un po’ per te. Mia madre si preoccupa sempre per noi, ma è consapevole che è un po’ irrazionale. Ma questo non rende i suoi sentimenti meno validi, quindi cerca di apprezzarlo.

In sostanza, ci sono un sacco di ragioni per cui i tuoi genitori potrebbero avere voglia di contattarti quando non ci sei. Dato che le ragioni di cui sopra (tranne la ficcanaso) sono abbastanza ragionevoli, o almeno comprensibili, non le considero un'invasione della privacy o mi sento trattato come un bambino. Inoltre, sono in buoni rapporti con i miei genitori, quindi sono felice di fare un po’ di comunicazione in più per evitare che quella curiosità innocente si trasformi in una fastidiosa telefonata o in un testo. Quello che ho imparato a fare è mitigare l'essere sollecitato su dove sto andando, quando torno a casa, ecc. basta dirglielo in anticipo.

Tornando a casa

Per esempio, esco una volta alla settimana nello stesso giorno, in modo che i miei genitori sappiano di non aspettarmi fino a tardi in quei giorni e non sentano il bisogno di contattarmi. Cerco di raccontare loro i miei piani in anticipo il più possibile, ma a volte i piani cambiano o faccio progetti su due piedi. Di tanto in tanto decido di andare al cinema dopo il lavoro, quindi mando un messaggio:

Andare al cinema, non sarà a casa fino al 9

In questo modo non mi chiameranno né mi manderanno un messaggio per chiedermi dove sono. O se mi invitano a bere qualcosa e non so quanto tempo ho intenzione di stare fuori, dico solo:

Uscire a bere qualcosa, potrebbe essere tardi!

Non ci vuole molto tempo, e a volte me ne dimentico, ma è una buona abitudine entrare lo stesso. Soprattutto di notte, i tuoi genitori potrebbero essere semplicemente preoccupati. Dato che è abbastanza facile per me alleviare questa naturale preoccupazione dei genitori, mi metto in contatto con loro prima che loro si mettano in contatto con me. Anche se non lo dicono, so che lo apprezzano sempre.

Uscire

Credo che chiedere quando vai quando esci dalla porta non sia necessariamente perché ti trattano come un bambino. Chiederei la stessa cosa a mia sorella o alla mia compagna (se vivessi con loro). È semplice curiosità e interesse per la tua vita. Quello che è fastidioso è quando te lo chiedono mentre stai correndo fuori dalla porta. Ma tutto quello che devi dire è:

Vado in palestra

Il che, onestamente, richiede pochissimo tempo. Se cercano di coinvolgerti ulteriormente, e non hanno già letto il tuo linguaggio del corpo "di fretta”, basta dire:

Scusa, vado di fretta!

Se questo è troppo fastidioso, di nuovo, diglielo in anticipo. Se è il fine settimana, e ho dei programmi nel pomeriggio, di solito glielo dico al mattino quando li vedo. Se non li incontro, a volte li cerco solo per dirglielo, se ho l'impressione che si chiederanno dove sono finito. È semplice come dire:

Ehi, andrò in palestra alle 3 se vi state chiedendo dove sono

O semplicemente farne parte della normale conversazione se mi imbatto in loro:

Ugh, devo andare in palestra più tardi, le mie braccia mi stanno ancora uccidendo dall'ultima volta!

Se sto uscendo dalla porta e non gliel'ho ancora detto (e se ho tempo prima di andare), li cercherò velocemente e dirò:

Sto andando in palestra ora, ci vediamo dopo!

(Opzionalmente, si può aggiungere quando ci si aspetta di essere a casa per evitare di ricevere telefonate più tardi!)

Se si tratta di questo, il confronto …

Tutto questo è in realtà un protocollo piuttosto elementare quando si condivide uno spazio abitativo con qualcuno, e dovrebbe rendere i loro testi e le telefonate ridondanti. Se non lo fa, sapete che c'è qualcosa di più: potrebbero essere dei semplici ficcanaso o cercare di controllarvi. A quel punto avere una conversazione è semplicemente inevitabile e questo potrebbe portare al confronto. I sentimenti sono in gioco qui, e naturalmente i genitori tendono a lottare quando i loro figli diventano più indipendenti e non hanno più tanto bisogno di loro. Ma alla fineil giorno, dovrebbero anche volere che tu sia felice, e il loro comportamento attuale sta danneggiando il rapporto che hai con loro. Quindi chiedete loro direttamente PERCHÉ sentono il bisogno di contattarvi. Cercate di mettervi nei loro panni e di apprezzare ciò che provano, sia che si tratti di preoccupazione o curiosità o anche solo del desiderio di far parte della vostra vita. Chiedete loro di incontrarvi a metà strada, e se c'è qualcosa in più che VOI potete fare per rendere loro le cose più facili. In cambio, accetteranno di darti più spazio? Sottolinea che vuoi alleviare le loro preoccupazioni, non che stai cercando di emanciparti da loro, o che non apprezzi le loro preoccupazioni. Siete tutti adulti, quindi dovreste essere in grado di raggiungere un compromesso. Buona fortuna!

Qui descriverò il percorso della minima resistenza (supponendo che non abbiate resistenza). Non è quello che si prova per un giovane adulto. È qualcosa di completamente diverso.

Prima di tutto, dobbiamo fermarci a The Burrow per qualcosa: L'orologio della famiglia Weasley . Se avete letto o visto Harry Potter, ricordate che ha delle lancette che indicano dove si trova ogni membro della famiglia. Le lancette si rivolgono a Scuola, Lavoro, Casa, Perduto, Pericolo mortale, ecc. **Perché esiste? E perché ci sono anche i genitori? È per creare una sensazione di sicurezza e una capacità di coordinamento. Se Ron è ancora a scuola, mandategli un gufo per ottenere Pozioni Demistificate dalla biblioteca della scuola per Ginny, che ha appena scoperto i suoi riferimenti testuali.

I tuoi genitori non stanno ficcando il naso. Le loro domande sono di creare i semi per qualsiasi conversazione come una delle seguenti:

• Oh, mentre sei al negozio, per favore (ci si aspetta che tu) prenda delle uova. Ecco 5 dollari.
• Potresti prendere la 405. Il traffico è terribile sul 710.
• Sulla via del ritorno dalla palestra, quanto sarebbe facile (solo se possibile) andare a prendere delle uova? Ecco 5 dollari.
• Assicurati di tornare per le 7, ricordati di aver invitato il tuo gruppo di studio.
• Mi hai chiesto di ricordarti di prendere degli obiettori per il tuo Andrew. “Resistori per il mio Arduino, mamma”.
• Ti vedi con Jim? Potresti ridargli la sua giacca? E’ lavata e pronta.
• Oh! Dimenticavo. Ha chiamato il corso di danza e ha detto che è annullato - l'istruttore è malato. Meno male che ti ho beccato.

(sì, mi rendo conto che alcuni di questi non reggono così bene nell'era degli smartphone, ma ce ne sono un milione di simili che lo fanno, così ti viene l'idea.)

Sono tutti segnali produttivi che aiutano tutti. E la cosa importante è che non succederebbero se non sapessero cosa stai facendo. Non ti inseguiranno dopo averti detto: “Per caso ti vedi con Jim? "Per caso vai sul 710?”

Questo genere di cose è così comune che si è evoluto in ** cortesia comune** da chiedere e da raccontare. Non è cortesia perché l'ha detto Emily Post… è cortesia perché funziona. La vita funziona meglio quando lo fai.

E davvero, funziona meglio anche per te, come schivare ad arte il pasticcio del 710, o trasferire la colpa alla mamma quando si dimentica la giacca dopo che hai detto “Vado da Jim”.

Ho iniziato a dire che gli esseri umani non sono perfetti condivisori di informazioni, ma mentre sono seduto qui, non riesco a pensare a un modo più efficiente per queste comunicazioni.

*È questo che ti preoccupa? *

Se lo trovi irritante, potresti fermarti e chiederti qual è la fonte di fondo dell'irritazione. Non cercate solo le risposte superficiali a buon mercato come “mi prende il tempo” - andate più a fondo. Per esempio, per smettere di sentirti come un bambino… scrollare il nido e sbocciare da adulto… non restare intrappolato dall'economia… non sentirti in colpa per il fatto che oggi stai facendo una sciocchezza invece di fare qualcosa di “produttivo”. Per me, queste domande sono ciò che ha fatto grattare la domanda “dove stai andando”.

In questo caso, sii solo internamente onesto su questo, e riconosci che i tuoi sentimenti vengono da quell'altra roba, non la domanda per se.

Se stai facendo qualcosa di cui senti che ti giudicherebbero, di’ loro che stai andando allo strip club. O qualcosa di altrettanto improbabile (per te), in modo che sappiano che stai scherzando, e accennando a loro che vorresti tenerlo per te.

Naturalmente, come dice Freud, a volte un sigaro è solo un sigaro. Forse ficcano il naso. Nel qual caso date loro la risposta di cui hanno bisogno, non la risposta che vogliono. “Al centro commerciale, ci vediamo dopo”. Possono inseguirti se hanno bisogno di dire qualcosa di importante.

Mentre si vive in casa loro, si applicano le loro regole. A 24 anni, vivere con i tuoi genitori deve essere una tua scelta, o perché non hai scelta. In entrambi i casi, devi rispettare le loro regole di casa.

Ora, so che in realtà non hai detto nessuna “regola”, come ad esempio quando si aspettano che tu sia a casa - ma consideriamolo come un esempio. In quanto proprietario di una casa, sono io stesso responsabile della sicurezza della casa di notte. Non importa che tu abbia una chiave, o la tua porta, o qualsiasi altra cosa - forse vogliono solo sapere che la casa è sicura, tutti sono a letto, ecc. Potrebbero non riuscire a dormire finché non è tutto in ordine, e anche se pensate che sia ridicolo, probabilmente non c'è niente che possiate fare o dire per cambiare le cose. Chiedere quando è probabile che tu sia a casa - arrivando a casa - mi sembra perfettamente ragionevole.

Quindi purtroppo sento che la risposta a questa domanda è che non ti trattano come un bambino. Stanno solo gestendo la loro casa come vogliono, come è loro diritto. Da 0 a 18 anni (o qualunque sia l'età considerata adulta nel suo paese) lei deve rispettare le regole della casa dei suoi genitori perché è minorenne. Dopo quell'età devi ancora rispettare le loro regole di casa se vivi in casa loro.

Vivere con i genitori _non sarà mai come vivere da soli a meno che tu non abbia una zona giorno completamente autonoma con ingresso indipendente, paghi un affitto equo, paghi tutte le tue bollette, compresa la luce e il calore (o questo si riflette nell'affitto), compri e cucini il tuo cibo e non ti fai mai fare il bucato da tua madre. E anche in queste circostanze credo che avrebbero comunque la sensazione di farti un favore.

Le capacità interpersonali non riguardano solo gli scambi verbali; riguardano le relazioni in generale, e come interpretiamo le azioni degli altri. Non vi darò alcune formulazioni suggerite che potete usare sui vostri genitori quando credo che la vera risposta stia nel modo in cui vedete il loro comportamento.

Un modo per prevenire questo problema è quello di farli entrare nei vostri piani generali e se questi cambiano, chiamateli, inviateli via e-mail o inviateli via SMS con un aggiornamento. Per motivi di sicurezza, quando si va a fare un'escursione si dovrebbe avere un piano di viaggio e un contatto, questa idea può generalizzare anche alle vostre attività quotidiane che informerà i vostri genitori e fratelli e può aiutarvi se le cose vanno male.

Questo può essere fatto usando una lavagna del frigorifero dove la vostra famiglia elenca tutti i suoi itinerari giornalieri pianificati o inviando a tutti la stessa email.

“Lunedì: lavoro, poi palestra fino alle 18 con Steve, magari un drink al X o un film al Y, a casa entro le 23”

Prendete l'abitudine di essere premurosi e non c'è bisogno di diminuire la vostra privacy di così tanto la vostra privacy. Rendetela una pratica familiare e le preoccupazioni e le preoccupazioni di tutti voi saranno ridotte al minimo.