Come faccio a dire educatamente a uno sconosciuto di smettere di fare rumori fastidiosi che non posso nominare?

Posso entrare in empatia con questa domanda, quindi per favore non lasciate che la risposta vi porti a credere che io sia insensibile alla vostra situazione.

Per qualche motivo non indagato, non riesco a disconoscere le persone (non ci sono mai riuscito. Ricordo che mi lamentavo di “inquinamento acustico” quando ero molto giovane). TV, musica, ecc. Ma c'è qualcosa in me che rende impossibile sintonizzare le persone reali. È stata una benedizione e una maledizione, ma soprattutto non mi piace. Come te, non sarei in grado di “non sentire” i rumori fatti dalle persone vicine.

Dal lato opposto, quando sono solo con i miei pensieri, faccio abitualmente rumori semi-involontari quando sono stressato in qualche modo. (Non sono tic.) Quando sono frustrato, faccio un rumore che odio assolutamente, anche quando sono solo, e ogni volta che lo faccio, sono infastidito da me stesso. Ma questo rumore sembra permettermi di lasciar andare il mio stress.

Perché non posso non sentire gli altri, ti compatisco. Ma non riesco a immaginare di chiedere a un'altra persona di smettere di fare un rumore fastidioso, tanto meno tatticamente. Prima di tutto, potrebbe essere del tutto inconsapevole di quello che sta facendo, e chiedere loro di smettere potrebbe portare a: “Che rumore stavo facendo? (Immagino che ne derivi una conversazione piuttosto divertente.)

In secondo luogo, potrebbe mettere in imbarazzo la persona, che potrebbe non essere in grado di aiutarla. (Immaginate un altro scenario in cui qualcuno non può fare a meno di fare il rumore che fa: "Mi scusi, signore, ma può smettere di muovere le gambe? Quegli apparecchi metallici fanno un rumore terribile che mi fanno male ai denti”). Nessuno si sognerebbe il secondo, ma il primo può essere imprevedibile come il secondo.

Se il rumore è di tipo involontario quando le persone sono immerse nei pensieri (schioccare la lingua, toccare i denti, ecc.) l'unica cosa educata e diplomatica da fare è muoversi o usare qualche barriera antirumore.

Se siete disposti a rischiare (mettendo in imbarazzo qualcuno), però, o non avete scelta (non ci sono altri posti disponibili), potete chinarvi e sussurrare,

Mi dispiace chiedervi questo, ma sto cercando di studiare e ho problemi a concentrarmi. Non credo che tu te ne renda conto, ma stai facendo un bel po’ di rumore. Pensi di poter lavorare più tranquillamente?

Allora lascia che la conversazione prenda spunto dalla sua reazione. Una scusa chiarisce che capisci che la tua richiesta potrebbe essere un inconveniente per lui. Poi ringraziatelo, una volta finito di parlare con lui, e di nuovo quando uno di voi due se ne andrà. Questo dimostra che avete davvero apprezzato lo sforzo che gli avete fatto fare.

Tutte le scommesse sono chiuse se il rumore è sconsiderato (parlare al cellulare, masticare la gomma a voce alta, canticchiare, ecc.)

Mi soffermerò su un breve commento che è stato poi rimosso, e dirò che dovreste trovare un modo per filtrare la cosa, perché non c'è un buon modo per affrontare la questione, soprattutto con gli estranei in pubblico.

C'è una possibilità molto forte, se si sceglie di avvicinarsi a qualcuno su una cosa del genere, che si rifiuti di cambiare il suo comportamento, e/o che risponda in modo molto scortese e ostile. Una richiesta come questa ha una forte possibilità di essere presa come un attacco personale.

Secondo me, se vuoi restare e non te ne vai come hai fatto, dovrai sempre creare una situazione un po’ imbarazzante.

Ora, questa situazione può essere davvero discreta, proprio come quella che sto per suggerire.

Avvicinati alla persona che ti sta infastidendo con calma e con un tono basso e di’ qualcosa del tipo: (Suppongo che tu conosca la fonte da quando hai descritto il tipo. Se non la conoscete, cercate di identificarla prima di agire)

Ciao, mi dispiace disturbarti, ma stai facendo un rumore che mi distrae: descrivi la fonte (bocca, piedi,(…)). Non so se ne eravate consapevoli, ma potete per favore smetterla? Grazie.

Questo dovrebbe funzionare con tutti, lavorando con tutti voglio dire che tu parli con loro e cerchi di capire le loro ragioni per cui stanno facendo rumori inquietanti se la persona è con l'udito bloccato (cuffie e simili) si avvicina da davanti e li guarda direttamente, dovrebbe essere sufficiente. Se la persona è seduta contro una finestra o un muro e con l'udito bloccato, basta un piccolo tocco sulla spalla per attirare la loro attenzione e sei a posto.

P.S. Presumo che questi rumori siano involontari ma non causati da una condizione medica. Se ti dicono che non è intenzionale, scusarsi e andare avanti sono i passi successivi. Qui è dove finiscono le soluzioni IPS e dove iniziano le Lifehacks. Tuttavia, non hai idea se lo stiano facendo “di proposito” o meno, quindi penso che non si perde nulla chiedendo di fermarsi in alto

Da quello che lei descrive sembra che i rumori in questione non siano qualcosa che la gente fa consapevolmente. Dubito che qualcuno pensi “Hmm, sono le 10:21 in questo momento, non ho fatto nessun risucchio d'aria in più di 5 minuti, meglio farlo ora, a meno che qualcuno non si opponga, allora posso rimandare”. In sostanza è (probabilmente) qualcosa che la gente fa senza pensare, quindi per smettere di farlo dovrebbe diventare iperacemente consapevole di queste abitudini di fondo. Quindi, se ti avvicini a loro chiedendo questo, quello che stai essenzialmente dicendo è:

Ehi, questa cosa che fai inconsciamente mi impedisce di concentrarmi sul mio compito, quindi potresti per favore smettere di concentrarti sul tuo compito, e concentrarti invece sulla tua bocca, k thx bye.

Non c'è un buon modo IPS che mi venga in mente, per dire a qualcuno che la sua concentrazione è meno importante della tua.

Non importa se si può spiegare o meno il rumore. Il punto è che ci si trova in uno spazio pubblico dove tutti dovrebbero essere rispettosi degli altri che li circondano e dovrebbero tentare di permettere che lo spazio sia favorevole allo studio.

Personalmente sono infastidito da una strana collezione di rumori e li trovo molto distraenti, ma spesso può essere imprevedibile quando qualcosa mi infastidisce o meno. Molti di questi rumori sono cose che si sentono a malapena. Ho un udito molto buono e cose come le radio spente quasi del tutto ma non spente o i televisori in modalità standby sono cose che posso sentire e che spesso vengono disturbate da loro fino a quando non sono spente o fino a un livello completamente udibile.

Questa situazione richiede un po’ di tatto e un po’ di deferenza e rispetto da parte vostra e la disponibilità a scusarsi se il rumore è qualcosa che non possono controllare. Non hanno devono soddisfare o anche solo prendere in considerazione la vostra richiesta, ma ciò non significa che non possiate farne una. La maggior parte delle persone sono persone ragionevoli che sono disposte ad essere premurose con gli altri che le circondano, in particolare quando fanno qualcosa che possono controllare, ma non sono consapevoli che gli altri potrebbero anche sentire o essere disturbati da.

1. 1. Attirate la loro attenzione.
2. Sono seduti accanto a voi, quindi fate loro un saluto.
3. Sorridete - siete infastiditi, ma non mostratelo in faccia.
4. Se hanno gli auricolari, pantomima che li tira fuori dalle vostre orecchie.
5. Dite “Scusatemi”.

Queste cose sono metodi aperti e amichevoli per attirare l'attenzione di qualcuno. 2. Riconoscete che è improbabile che siano consapevoli di ciò che stanno facendo e di come questo vi sta influenzando. - State già sorridendo, continuate così facendo attenzione ad avere un tono caldo alla vostra voce. - “Ciao, scusate l'interruzione. Immagino che tu non te ne renda conto, ma stai facendo dei rumori che mi distraggono e mi impediscono di lavorare”

• Stai dimostrando di averci pensato e stai cercando di rispettarli e di chiedere loro di rispettare il tuo lavoro.
• Chiedi loro se possono smettere di fare ciò che causa i rumori.
• “Se questo è qualcosa che puoi controllare, potresti per favore smettere di fare il rumore?”

1. Hai dato loro la possibilità di non poter risolvere il problema, mostrando loro che sarai in grado di capire se è una condizione medica da parte loro a causare il rumore.
2. “Se questo è qualcosa che puoi controllare, potresti per favore smettere di fare il rumore? Dagli la possibilità di rispondere e ringraziarli.
3. Se si scusano, accetta le scuse.
4. Se ti spiegano che è qualcosa che non possono controllare, accettalo e ringraziali per avertelo fatto sapere (ho scoperto che a volte sapendo che il rumore non può essere evitato mi dà meno fastidio).
5. Se dicono "no” o qualche altra risposta che implica che non sono disposti a prendere in considerazione la tua richiesta, probabilmente è il momento di dire “OK, capisco. Mi dispiace disturbarti” e trovare un'altra soluzione, che si tratti di auricolari, di passare a un altro computer, o a un altro laboratorio informatico.

Certo, sarà un po’ imbarazzante, ma sii amichevole e sii disposto a fare un passo indietro se necessario. Non stai chiedendo qualcosa di irragionevole, considerando lo spazio in cui ti trovi.

Mio padre era pazzamente sensibile al rumore quando ero piccolo. Ora me lo ha trasmesso e non sopporto i rumori, se non la musica.

Compra un paio di buoni tappi per le orecchie, che puoi portare con te e riutilizzare con un bel contenitore per tenerli. Queste cose funzionano benissimo, se non ti piacciono puoi cercare su Amazon Tappi per le orecchie ad alta fedeltà . Ringraziatemi più tardi :)

Se dovete avere un confronto, io mi atterrei a qualcosa di breve e dolce.

“Scusatemi, i rumori che fate con la bocca (o parte del corpo) mi danno fastidio. Ti dispiace fermarti?”

Se li stanno facendo a causa di qualcosa di medico, non c'è nulla di offensivo nel commento. Più che probabilmente direbbero: “Mi dispiace, non posso farci niente, blah blah blah” e tu continueresti con “Oh, questo rende tutto più facile, scusa per averti interrotto”.

Non mi sono personalmente imbattuto in un motivo medico, ma di solito la gente mi dice semplicemente “Oh, mi dispiace”, e smette di farli.

Se questo non funziona, basta fissarli finché non si sentono a disagio e se ne vanno :D

Personalmente, ho appena messo le cuffie. In genere riesco a mettere a tacere la maggior parte dei rumori, ma a volte o si tratta di qualcuno che parla in ufficio, oppure, secondo la tua situazione, di una stanza altrimenti silenziosa, “rotta” da qualcuno che si aggira, fa i bagagli, annusa (o si soffia il naso), tossisce, o qualsiasi altra cosa che non sono sicuro si possa chiedere a qualcuno di smettere di fare. In tutti questi casi, ho trovato delle cuffie e qualcosa che ti piace ascoltare aiuta molto.

Da quando ho avuto dei bambini, ho scoperto le meraviglie della ‘white noise app’ - suonare che (anche silenziosamente) può ‘annegare’ praticamente qualsiasi cosa per me, ancora di più con delle cuffie che annullano il rumore. Pratico se anche la musica è una distrazione (cosa che a volte lo è, anche per me).

In realtà parlare con le persone è probabilmente una cosa più “positiva” da fare, ma trovo che doverlo fare mi distragga (immagino che mentre mi chiedete come si fa, non la troviate una cosa facile da fare, e quindi presumibilmente distrae anche voi?) Mettersi le cuffie è meno fastidioso ;-)