Come dire educatamente ai miei coinquilini che non voglio passare del tempo con loro?

C'è un modo per rifiutare il loro invito dicendo:

“Scusate, al momento sono impegnato a fare qualsiasi cosa…”

… Sembra un modo educato per fargli capire che hai bisogno del tuo tempo da solo senza fargli avere l'impressione di snobbarli.

Vivo con 5 donne e a loro piace organizzare feste, mentre a me non piace farle regolarmente. All'inizio mi invitavano sempre ad unirmi a loro e se assistevo un paio di volte, non volevo farne una cosa regolare, così quando volevo rifiutare, li ringraziavo e rispondevo che ero impegnato a fare qualcos'altro. Dopo di che mi hanno invitato qualche volta, ma siccome rispondevo sempre io, hanno capito ed è andata bene. Ora è vero che abbiamo altri tipi di incontri insieme, ma questo è qualcosa che tutti noi ci divertiamo a fare. Nel tuo caso, potrebbe essere condividere un pasto insieme, forse?

Penso che un approccio semplice sia quello di comunicare chiaramente i propri obiettivi e le proprie intenzioni e di attenersi ad essi.

Loro: Come stai, cosa c'è?

Tu: Sto benissimo, leggerò tre capitoli di questo libro stamattina, poi cercherò di superare il livello 7 di Starblaster Maximus questo pomeriggio.

15 minuti di chit chat

Tu: Bene, è l'ora del libro! Ci vediamo un po’ più tardi.

30 minuti dopo

Loro, entrando nella tua stanza: Ehi, ti ricordi il nome di quell'attore in Stupid Comedy?

Tu, tenendo il libro e non avendo un contatto visivo: Scusa, sono nella mia caverna del libro, chiedimelo dopo.

etc.

Non c'è bisogno di un grande confronto. Basta annunciare che più tardi farai una certa cosa e fare quello che hai detto che avresti fatto. Chiaramente, i sentimenti di nessuno vengono feriti e i vostri confini vengono rispettati.

Cercate di trasmettere la sensazione che i vostri hobby invocano in voi nel modo più dettagliato possibile

Dite loro che avete regolarmente bisogno di tempo per i vostri hobby perché questi sono molto importanti per voi. Ti piace passare del tempo con loro, ma ti piace anche passare del tempo da solo. E poi procedi a dire perché stare seduto da solo nella tua stanza a leggere un libro è importante per te.

Per esempio, ho assolutamente bisogno di tempo per leggere un buon libro di fantasia perché amo la sensazione di tuffarmi in un mondo diverso come Alice che si tuffa nella tana del coniglio solo per ritrovarsi in un mondo di magia dove tutto sembra possibile e nulla è certo. Domani potrei andare al mio solito lavoro, fare il mio solito lavoro e parlare con altre persone delle cose di tutti i giorni - ma al momento sto leggendo un libro e sono da un'altra parte. E mi piace vedere le cose da una prospettiva diversa. Imparare come l'autore ha immaginato una scena cercando di entrare nella testa del personaggio. Rileggo regolarmente una pagina solo per capire ogni dettaglio di una scena, mettendola in pausa nella mia testa e scomponendola, cercando di capire cosa l'autore voleva farmi provare, perché ha fatto qualcosa e cosa manca secondo me, per poi continuare a pensare alla mia personale scena migliorata per scoprire quale magia mi aspetta nella pagina successiva.

Questo è stato un esempio personale. E ho scoperto che molte persone erano in realtà sconcertate dopo che ho detto loro una cosa del genere. Per loro un libro significa fissare le pagine per ore e ricorda loro i noiosi compiti di quando andavano a scuola - per me è un modo per imparare di più sulle persone e per saltare in mondi pieni di magia. Dopo aver imparato questo, possono capire meglio perché mi piace quello che faccio. Possono pensare che io sia strano, ma lo penseranno comunque. È meglio dare loro una storia interessante e una prospettiva interessante che ricorderanno.

La cosa bella di questo approccio è che hai passato forse 5 minuti a parlare di qualcosa che ti piace davvero tanto. Non vi sembrerà una perdita di tempo. Forse riuscirai anche a convincere qualcuno a provare uno dei tuoi hobby. Ma questo non ha importanza. Capiranno quanto sia importante per te solo perché ne hai parlato con passione. E capiranno la passione quando la sentiranno.

Questo significa anche che potrai davvero parlare di tutto quello che vuoi. Libri, lingue, giochi per computer, … Non ha davvero importanza. Sceglietene uno che state facendo e che vi appassiona. E chiedetevi: perché vi piace farlo? Il tuo testo qui mostra già un buon inizio per questo. Assicuratevi che non sia il vostro posto 2 o 3 nella vostra personale classifica delle preferenze. Devi essere davvero appassionato di questo.

Dopodiché puoi parlare degli hobby che entrambe le parti hanno. Come i giochi da tavolo di cui parlavi. Parlate del perché è un ottimo modo per passare il vostro tempo e del fatto che vi piace farlo. Di tanto in tanto. Le tue priorità sono diverse dalle loro priorità e questo può sembrare un po’ strano per loro - ma questa è la vita. Ognuno è diverso. A tutti piacciono le cose diverse. Ed è per questo che possiamo condividere storie come questa e imparare nuove prospettive, il che è un'ottima cosa da fare di tanto in tanto.

Potete continuare a raccontargli regolarmente, per esempio, i vostri progressi nella ricerca linguistica. Bugs divertenti in un videogioco o qualcosa di affascinante che avete notato nel vostro ultimo libro. Ricordate loro regolarmente perché vi piacciono i vostri hobby e capiranno sicuramente che questo è importante.

Tutto sommato il vostro post indica che non ci saranno grossi problemi. Siate gentili. Siate voi stessi. Dite loro perché amate ciò che amate. E parlate di progetti insieme al vostro hobby comune. Tutto andrà bene.

Un'altra opzione è semplicemente dire loro che sei il tipo di persona che ha bisogno di un po’ di tempo da solo per essere felice.

Se non hanno questa stessa esigenza, è molto probabile che pensino che tu sia semplicemente timido o a disagio a passare del tempo con loro, ed è per questo che rifiuti i loro inviti. I continui appelli che ti fanno domande, ecc. potrebbero essere un loro tentativo di farti sentire a tuo agio ad unirti a loro (dato che stanno fraintendendo le tue ragioni per rifiutarli).

La prossima volta che ti chiedono di unirti a loro, se dici “Apprezzo molto l'invito, ma ho scoperto che è importante per me passare un po’ di tempo da solo ogni giorno, ed è quello che sto pianificando per ora. In futuro, potete usare le parole "grazie, ma ora ho bisogno di stare un po’ da solo” e dovrebbe essere sufficiente.

Questo funziona meglio se accettate i loro inviti periodicamente, e anche VOI suggerite attività che potete fare tutti insieme qualche volta. Questo rende chiaro che vi piace fare cose con loro, ma non sempre.

Hai provato a fare quello che ti piace fare davanti a loro? Non CON loro, ma solo davanti a loro. Stare nella tua stanza tutto il giorno e non scendere mentre occasionalmente rispondi ad alcune delle loro domande con un tono educato non urla davvero “lasciami in pace”.

Qui ci sono due modi di andare.

Il modo silenzioso:

La prossima volta che vuoi leggere un libro, fallo in un'area comune. Se avete un balcone/portico, sarebbe il posto perfetto. Ma se non ce l'avete, magari in salotto. Il trucco per poterlo fare è che dovete occupare l'area comune PRIMA che qualcuno vi stia intorno. Nessuno dovrebbe vedervi entrare nell'area comune con il vostro libro.

Entrate con il vostro libro. Per aggiungere un po’ di forza a questa mossa, mettiti le cuffie. Non c'è bisogno che ascoltiate nulla se vi dà fastidio, mettetevele e basta.

Sicuramente vi parleranno ancora. Basta alzare lo sguardo dal tuo libro, rispondere alla loro domanda e guardare giù nel tuo libro. Comportati esattamente come faresti quando sei dietro la porta della stanza, solo di persona. Se ti fanno una domanda divertente o una domanda che comporta una risposta lunga, dagliela. Ma una volta fatto, guardate in basso. Questo darà loro la forte sensazione di interromperti. Sei stato comunque il più gentile possibile. Sei ancora nell'area comune, quindi è ovvio che non li odi. Ma gli dici chiaramente: “Ora shhhh…”.

Questo funzionerà in modo molto potente se avete un portico. Se siete nel soggiorno, questo vi distrae molto. Non ne abbiamo bisogno adesso. Quindi, occupate il soggiorno e fate le vostre cose. Quando entrano nella stanza in cui vi trovate, non andatevene subito. Questo è uno schiaffo in faccia. Rimanete nei paraggi per qualche minuto. Rispondete a qualche domanda, fate una conversazione. Magari fate loro anche qualche domanda. Quando c'è una lunga pausa nella conversazione (Bisogna cercare di riconoscere il momento giusto. Se pensate che qualcuno stia per dire qualcosa in accordo con quanto già detto prima della pausa, NON è il momento giusto), alzatevi e dite loro: “Bene, ora vado a mettermi in pari con la mia lettura. Divertitevi! :)” Ditelo con un sorriso. Dillo con una faccia felice. E torna nella tua stanza. Questo dovrebbe darvi la vostra calma e la pace per qualche ora prima che abbiano bisogno di una ricarica di nuovo.

Il modo rumoroso:

Con rumoroso non intendo urlare contro di loro. Parli e basta. Se mostrare loro dei segni non funziona, dovete dire loro verbalmente qualcosa che gli faccia capire che non siete in grado di uscire con loro in questo momento. Proprio adesso, non sempre. “Oh sì, aveva delle cose da fare oggi, quindi non poteva uscire con noi” dovrebbe essere la loro reazione.

Come si fa a dirglielo senza ferirli:

Se sei sicuro di non volerli ferire, c'è solo un modo per farlo. Date loro quello che vogliono per mezz'ora e poi dite che avete finito. Date loro sempre qualcosa di cui essere felici prima di dare loro qualcosa che li turba.

Quando sentite i coinquilini parlare fuori dalla vostra stanza, uscite dalla stanza. Non startene lì seduto a sperare che non bussino alla tua porta. Esci e parla con loro. Impegnatevi nella loro conversazione. Forse per 15 minuti. Se pensi che non ti lasceranno andare così velocemente, esci dalla tua stanza con un motivo. Andate in cucina a prendere un bicchiere d'acqua. Parlate con loro mentre prendete l'acqua. Parlate con loro per due minuti mentre siete fuori dalla vostra stanza dopo aver preso l'acqua. Poi dite loro: “Va bene, ho una cosa da fare, vi raggiungo dopo” e tornate subito in camera.

Se vi chiedono di venire in un bar per un drink o altro, avete mai provato a dirgli: “Non sono un tipo da bar”? Odio andare nei club. Ho sempre detto alle persone che mi invitano quanto odio andare nei club. Un bar tranquillo e tranquillo, posso sempre divertirmi. Non i club. Ma glielo dico sempre! Digli direttamente che non ti piacciono i bar. Devono sapere che invitarti è inutile.

E se ti chiedono di bere con loro a casa? Onestamente, bevi con loro per un'ora. Quello che ti aspetta in camera tua sarà ancora lì tra un'ora.

Mio zio me lo dice sempre:

Abbiamo tutti una sola cosa in comune. Ogni singolo umano in questo mondo ha una sola cosa in comune. Sapete qual è? Abbiamo tutti solo 24 ore al giorno.

Tutti hanno molto da fare. Io voglio sviluppare giochi, ripulire il mio computer, riorganizzare il mio armadio, sistemare le spezie in cucina, guardare un sacco di programmi televisivi che desideravo disperatamente guardare… Quando torno a casa, cambio il pannolino al bambino, lavo i piatti e passo del tempo con mia moglie. Non fraintendetemi, sono una persona molto felice. Mi piace fare tutto questo. Ma a volte bisogna pensare per gli altri e non per se stessi. E ionon significa che sia offensivo. Non voglio dire che sei egoista, voglio dire che puoi permetterti di essere un po’ altruista di tanto in tanto.

Puoi sempre bere un drink con loro e passare mezz'ora o un'ora ogni giorno e poi continuare con quello che devi fare.

Spero che questo aiuti.

Alcune persone vivono per socializzare. Per loro, lavorare, mangiare e dormire è solo qualcosa che devono fare per guadagnarsi il loro prezioso tempo di socializzazione. Se qualcuno come questo ha l'opportunità di stare insieme, allora è quello che farà: si fermerà solo quando la vita reale si metterà in mezzo. E non c'è niente di male in questo. (Li hai mai sentiti dire “Grazie a Dio è venerdì”?)

Ma alcune persone, come te, sono guidate dall'obiettivo. Socializzare va bene finché non intralcia quello che stai cercando di fare.

Non convincerai mai questi coinquilini che non vuoi socializzare ogni volta che puoi. Basta dire di no e tornare a quello che stavi facendo. (Una forma più blanda di questo sarebbe dire forse più tardi, o prendere un appuntamento per la prossima settimana).

No, non capiranno. Non capiranno mai.

So che gli stereotipi sono pericolosi, ma per quanto ne so potreste trovare utile (da qui ):

Vedo almeno un modo possibile per giocare a giochi da tavolo con loro e per non essere infastiditi dal fatto che si ubriacano. Dite semplicemente che vi piacerebbe giocare ai giochi da tavolo con loro (specificate la frequenza che preferite) ma che vi sentireste a vostro agio quando non sono ubriachi. In questo modo, tu e loro due potrete divertirvi insieme.

Spiegate loro che non apprezzate molto il tempo trascorso senza meta.

Sentite, ragazzi, mi piacete molto, ma voglio davvero sfruttare al meglio il mio tempo ed essere risoluto. Ho tutti questi progetti e ci tengo molto. Essere interrotto troppo spesso interrompe davvero il mio flusso.

Potete essere un po’ autoironici, del tipo: “Sono un nerd e mi piace essere un nerd”.

In conclusione, apprezzerei molto se, quando studio, interrompeste solo quando avete davvero un problema che non può essere risolto con la ricerca su Google.

E poi fai un poster colorato e appendilo all'esterno della tua porta, una specie di cartello “Non disturbare”, ma messo con umorismo, come “Sono preso da qualche s**t. Se avete una domanda, cercatela prima su Google. In caso di dubbio, cercate su Google due volte”.

Come collega introverso, posso capirlo. Tuttavia, non sono neanche lontanamente vicino a quell'obiettivo e voglio svilupparmi come te. Mi godo il mio tempo tranquillo lontano dal rumore. Ma trovo che invece di cercare di essere cortese e di rifiutarli, dal loro punto di vista, mi sembra davvero che tu li stia evitando o forse non ti piacciano. Una persona estroversa non capisce davvero perché qualcuno dovrebbe scegliere di stare in solitudine piuttosto che in compagnia degli altri.

Trovo che in questa situazione sia meglio essere sinceri con loro. Forse la prossima volta che li becchi tutti in cucina, basta fargli sapere che vuoi parlargli un attimo e spiegargli come apprezzi veramente la loro gentilezza. Ma dite loro che in questo momento siete concentrati a migliorare voi stessi e a studiare. Fagli sapere che ti piacciono ancora, ma che preferisci uscire una volta al mese o una volta ogni due settimane per concentrarti meglio sui tuoi compiti.

Nella maggior parte delle mie esperienze con i coinquilini, ho trovato che in genere funziona così. Soprattutto se sono gentili con te e non sono maleducati. Dal loro punto di vista, non vogliono che tu sia solo e sono probabilmente preoccupati per te. Quindi basta assicurargli che non sei depresso o che non li stai scaricando e che stai bene e dovrebbe aiutarli a rallentare anche loro.

Penso che tu ci stia pensando troppo. Se si chiude la porta, normalmente la gente può capire che non si vuole essere socievoli. Se questi nuovi coinquilini non si rendono conto che il segnale non significa questo, basta dire loro che sei occupato quando ti chiedono di uscire e alla fine capiranno tutto. Per favore, non essere passivo aggressivo nella risposta di cui sopra suggerisce:

“Tu, tenendo il libro in mano e non avendo un contatto visivo: Scusa, sono nella mia caverna del libro, chiedimelo più tardi”

Sii gentile e piacevole e di’:

oh scusa, voglio davvero provare ad andare avanti con questo libro.

Nessuno sano di mente continuerà a chiederti di uscire se ogni volta che te lo chiedono, gli dici che sei occupato. Alla fine capiranno l'allusione, si faranno nuovi amici, ecc… Hai tutto il diritto di non essere migliore amico dei tuoi coinquilini, alcune persone lo vogliono, altre no. Ogni volta che mi trasferisco in un posto nuovo, cerco sempre di chiedere quanto spesso i coinquilini si frequentano. È importante sapere se la casa è più simile a quella di lavoro o più familiare.

Se questo rimane un problema persistente, non c'è niente di male nel dire loro che apprezzi molto che ti invitino a fare delle cose, ma ti infastidisce un po’ la frequenza con cui ti interrompono quando sei nella tua stanza o qualcosa del genere, per poi continuare come se non fosse successo niente.